Rodzaje diet wegetariańskich
Dieta wegetariańska wiąże się z...
Nerki to jedne z najważniejszych organów. Bez nich nasz organizm nie mógłby funkcjonować normalnie. To właśnie od nich uzależniona jest prawidłowa równowaga kwasowo-zasadowa, a nawet kondycja naszej skóry i włosów. Dlatego tak ważna jest troska o ten narząd, bez względu na to, w jakim wieku jesteśmy. Oprócz zdrowej, zbilansowanej diety coraz częściej korzystamy ze wsparcia ziół. Cenimy je między innymi za dostępność. Co jeszcze warto o nich wiedzieć?
Niektóre powszechne zioła mają działanie oczyszczające i moczopędne, dlatego są tak wartościowe w trosce o zdrowie nerek. Kiedy zwiększona zostaje ilość wydalanego moczu, z organizmu usuwane są zbędne związki. Jednocześnie zostaje zminimalizowane ryzyko, że wystąpi popularna kolka nerkowa.
Jednocześnie podczas picia ziół nie dochodzi do zachwiania równowagi elektrolitów w organizmie. To bardzo duży plus. Oczywiście zawsze przed rozpoczęciem stosowania tego typu naparów, koniecznie trzeba sprawdzić, czy nie kolidują one z przyjmowanymi lekami. Trzeba też upewnić się, czy ich działanie nie zaszkodzi osobom mającym problem ze zdrowiem.
Zioło to ma działanie moczopędne i jednocześnie jest cennym wsparciem podczas infekcji układu moczowego. Częste nawadnianie i, co za tym idzie, wydalanie moczu pomaga zapobiegać powstawaniu kamieni w drogach moczowych, a także wystąpieniu kolki nerkowej. Warto mieć to na uwadze.
Skrzyp można przyjmować w postaci produktu dostępnego w aptece. Inną opcją jest po prostu napar ze skrzypu polnego, który najlepiej pić na czczo lub po śniadaniu. W razie potrzeby można go połączyć z mniszkiem lekarskim.
Tak naprawdę lubczyk wiąże się z całą listą pozytywnych właściwości. Wykorzystuje się go do wspierania pracy układu trawiennego i jako pomoc w zapobieganiu wzdęciom, bólom brzucha, niestrawności. Dodatkowo przypisuje się mu działanie afrodyzjaku. Posiłkujemy się jego nasionami, korzeniem oraz liśćmi.
Lubczyk bywa pomocny także w przypadku nerek – wtedy, kiedy zmagamy się ze zmniejszoną ilością wydalanych składników mineralnych. Zioło to sprawdza się ponadto przy stanach zapalnych pęcherza.
Rdest ptasi osiągający maksymalnie 50 cm to kolejne wsparcie przy problemach z nerkami. Ma działanie przeciwzapalne, odtruwające i przeciwkrwotoczne, a także moczopędne. Jest wsparciem podczas leczenia chorób w obrębie układu moczowego. Chodzi tu o problemy takie jak: stany zapalne nerek, zapalenie pęcherza moczowego, kamica nerkowa. Dodatkowo dzięki właściwościom odtruwającym często zalicza się go do ziół wchodzących w skład mieszanek oczyszczających organizm.
W ostatnich latach air fryery zdobyły duże uznanie w polskich kuchniach. Te nowoczesne...
Czytaj więcejCzy nadszedł wreszcie moment, by zrzucić zbędne kilogramy, ale nie chcesz rezygnować z...
Czytaj więcejNie trzeba radykalnych decyzji, aby odkryć bogactwo smaków kuchni roślinnej. Czasem wystarczy...
Czytaj więcej
Komentarze (0)
Zostaw komentarz