Olej z konopi – korzyści zdrowotne

Wśród gorąco polecanych przez dietetyków i lekarzy różnych specjalności olejów pojawił się niedawno olej z konopi. W związku z tym powstaje pytanie, jakie właściwości odżywcze posiada taki olej z konopi i czy prawdą jest, że posiada on także liczne właściwości medyczne? Na samym początku trzeba jednak wprowadzić rozróżnienie pomiędzy olejem z nasion konopi oraz olejem z całych roślin. Mają one bowiem inne właściwości, chociaż są bardzo podobne.

Olej z konopi indyjskich i jego właściwości

Olej z nasion konopi, jak sama nazwa wskazuje, produkowany jest tylko i wyłącznie z nasion konopi, przez co znajdują się w nim substancje charakterystyczne właśnie dla samych nasion. Oznacza to przede wszystkim bogactwo substancji oleistych, czyli kwasów tłuszczowych. W nasionach konopi znajduje się prawdziwe bogactwo nienasyconych kwasów tłuszczowych, czyli niezbędnych nam dobrych tłuszczów, pozwalających na obniżenie poziomu złego cholesterolu w naszych organizmach. Już sam ten fakt powoduje, że olej z nasion konopi zaliczany jest do grona tak zwanych superfoods, czyli produktów odżywczych posiadających szczególnie pozytywną rolę w naszej diecie.

Olej z nasion konopi jest bogaty także w białka, w szczególności w białka, które są bardzo podobne do tych znajdujących się w naszej krwi, co znacznie ułatwia ich przyswajanie. Co więcej, jest w nim też masa aminokwasów, zwłaszcza te aminokwasy, których nie jesteśmy sami wyprodukować w naszym organizmie. Więcej o właściwościach zdrowotnych konopi indyjskich przeczytasz na seedbanks.pl

Alternatywą dla tego oleju jest olej przygotowywany z całych roślin. Do jego produkcji wykorzystuje się całą nadziemną część rośliny łącznie z łodygami i kwiatostanami, więc także znane już nasiona. Ilość białek i kwasów tłuszczowych jest mniejsza, ale za to więcej jest w nim ważnych minerałów i witamin. Najważniejsza jest jednak zawartość CBD, czyli substancji charakterystycznej dla konopi, która wykorzystywana jest m.in. w leczeniu pacjentów z padaczką oraz ludzi cierpiących na złośliwe nowotwory. Badania medyczne udowodniły, że CBD jest w stanie poprawić naszą odporność ponad to, co oferuje nam to po prostu poprawa diety. Jeśli zdecydujemy się na obiektywnie trochę lepszy dietetycznie olej z nasion, utracimy niemal całą dawkę CBD, ponieważ nasiona są bardzo ubogie w tą leczniczą i ważną substancję.

Olej kokosowy z cannabis - najczęstsze zastosowania

Trudno nie docenić korzyści dla zdrowia, jakie niesie za sobą zarówno marihuana, jak i olej kokosowy. Ten ostatni zwraca na siebie uwagę już choćby dlatego, że odznacza się wysoką zawartością nasyconych kwasów tłuszczowych, choć jest przecież olejem pochodzenia roślinnego. Coraz częściej zwraca się też uwagę na to, że może być on idealnym rozwiązaniem wówczas, gdy zależy nam na infuzji konopi, dzięki czemu możemy liczyć na produkt charakteryzujący się wyjątkową wszechstronnością. Olej kokosowy, w którego skład wchodzi cannabis, może być stosowany w wielu przypadkach. Jedną z jego najciekawszych właściwości jest dekompresja bóli mięśniowych, jeśli bowiem konopie są połączone z odpowiednią substancją, mogą być one wchłaniane przez ludzką skórę, a tym samym – stosowane miejscowo. Olej kokosowy zawierający cannabis może być więc remedium na bóle mięśniowe, na uwagę zasługuje przy tym nie tylko jego skuteczność, ale również szybkość działania.

Olej kokosowy cieszy się zainteresowaniem również dlatego, że może zastępować inne oleje znajdujące się w najczęściej stosowanych przez nas przepisach kulinarnych. Co więcej, możemy włączać go do naszej diety nawet tam, gdzie domownicy na ogół się go nie spodziewają. Poprawi to nie tylko ich zdrowie, ale i smak potraw. Olej kokosowy znany jest też z tego, że łagodzi skutki oparzeń słonecznych. Oczywiście, idealną jest sytuacja, w której ich unikanie nie jest dla nas problemem, w czasie upalnego lata może jednak stać się inaczej. Na szczęście, olej kokosowy to skuteczny sposób na ograniczenie nieprzyjemnego bólu. Warto pomyśleć o nim również podczas masażu, może się bowiem okazać, że dopiero wtedy dowiemy się, czym jest prawdziwy relaks. Jeśli szukamy nietypowych zastosowań oleju kokosowego z cannabis, powinniśmy pomyśleć o wykorzystaniu go jako śmietanki blendując go z gorącą kawą. Właśnie użycie blendera lub miksera przynosi najlepsze efekty, a sama kawa będzie miała nie tylko ciekawsze właściwości, ale i znajomy smak latte. Jeśli zastanawiamy się nad zastosowaniem zewnętrznym oleju kokosowego, możemy cieszyć się tym, że znakomicie nawilża on skórę. Warto się o tym przekonać zwłaszcza, jeśli mamy problem z suchymi rękami i stopami.